Диетолог Полина Журавлева сообщила, что в жаркую погоду лучше всего пить горячий чай. По словам эксперта, этот напиток расширяет сосуды, в результате чего увеличивается теплоотдача, сообщает argumenti.ru со ссылкой на Общественную Службу Новостей.
«То есть тело потеет и охлаждается. Мы про это часто забываем, вообще природу пота забываем», — сказала она.
Эксперт отметила, что восточные люди всегда об этом помнят, так как горячий напиток даст быстрее результат, нежели холодная вода. Он отправляет сигнал организму, что телу нужно оперативнее охлаждаться.