Новокузнечане активно осваивают этот вид фитнеса под руководством Милы Зориной — руководителя клуба скандинавской ходьбы «Кайф».
«Самое большое достоинство скандинавской ходьбы – это её простота и универсальность. Она очень хороша для людей, желающих похудеть, так как за одну тренировку сжигается столько калорий, сколько было бы потрачено на беговой дорожке, бегая со скоростью 7-8 км/ч. В результате регулярных занятий объём лёгких увеличивается на треть, укрепляется сердечная мышца, тем самым снижается риск инфаркта», – рассказала Мила Зорина.
Для участников спортивного праздника будут также организованы благотворительный забег, городские соревнования по лыжероллерам, грепплингу, бразильскому джиу-джитсу, а также по игре в «Снайпер» среди дошколят.