Избавляться от стресса психологи советуют при помощи крика. «Выпускать пар» лучше всего на природе, чтобы никого на напугать, да и чтобы вам никто не помешал. Однако, как отмечают специалисты, лес для этого не самый лучший вариант. У зайцев сейчас брачный период, а потому ваши крики ушастым принесут явно мало удовольствия. Психолог Яна Корнилова объясняет, что крик помогает выпустить накопившиеся эмоции и прогнать тоску. При этом на природе человек сразу же сможет наполниться окружающей энергией и никому не помешает, передает Regions.ru.
«Любой негатив уходит во время сильного выброса эмоций. Крик же запускает звуковые вибрации по телу, которые помогают сделать это быстрее и легче», — уточняет психолог.
По ее словам, когда человек кричит, он может высказать, что стесняется проговорить с близкими, боясь их обидеть. Поэтому многие специалисты отправляют жаждущих выпустить пар в лес. Однако в Комитете лесного хозяйства Московской области все же просят от этой идеи отказаться, чтобы не тревожить животных. К примеру, в начале весны у зайцев начался брачный период. Любой шум может разрушить их любовную идиллию.
«Чувства зайцев просыпаются не по календарной весне. Все регулируют фенологические признаки — солнечная активность и различные природные факторы, такие как ход температур и изменение давления. Просим жителей области не мешать, не шуметь в лесах, передвигаться только по протоптанным тропам», — уточнили в пресс-службе ведомства.