Новокузнецк.ru

Врач предупредил жителей Сибири о скрытой опасности весны

Врач предупредил жителей Сибири о скрытой опасности весны

Ежегодно она волнует многих.

Весной, после зимних холодов, многие привыкли пропивать курс витаминов. Корреспондент АиФ-Томск побеседовал с врачом-терапевтом и выяснил, зачем принимать витамины и как сделать это правильно.

По информации собеседника издания, чаще встречается не авитоминоз, а гиповитаминоз, когда в организме отмечается недостаток витаминов и происходит масштабный сбой в его работе. Причиной может послужить питание, различные болезни или недостаток отдыха. Употребление кофеина, подчёркивает эксперт АиФ-Томск, способствует выведению витаминов группы В из организма.

— Весной для нормального самочувствия человеку нужны витамины, макро- и микроэлементы. В профилактических целях нужно пить поливитаминные комплексы в осенне-весенний сезон, принимать витамины в период, когда организм максимально ослаблен, — цитирует рекомендации врача корреспондент издания.

А также добавляет, что перед приёмом витаминов обязательно нужна консультация лечащего врача.

Источник: sibdepo.ru
Фото: архив Сибдепо.