Новокузнецк.ru

Команда новокузнечан уже достигла результатов на проекте по похудению «Жги-шоу»

Тренировки только начались, но команда новокузнечан уже достигла небольших результатов. На время начала проекта по похудению «Жги-шоу» общий вес участников был 931 кг, а сегодня вес составил 913 кг. С помощью тренировок и правильного питания команде удалось скинуть 13 кг. А один из конкурсантов скинул сразу 5 кг. 

Также желающие похудеть ведут дневники своего веса. 

Специалисты отмечают, что у конкурсантов боевой настрой, глаза участников горят желанием кардинально поменять свою внешность. Главная беда многих участников — организация своей жизнедеятельности. Это нерегулярный сон далеко за полночь, большинство из участников проекта ложатся спать в три часа ночи и не включают в свой рацион воду.

Уже сейчас для конкурсантов составили индивидуальные программы физических нагрузок для каждого участника новокузнецкой команды и подготовили определенные диеты. Главное, что успех верят как тренеры, так и сами участники проекта.